О том, что имбирь является универсальным профилактическим и лечебным средством, широко известно. Однако прекрасный пол интересует, какие имеет имбирь полезные свойства и противопоказания для женщин, что в нем такого, что будет полезно именно для женского организма?
Можно ли потреблять имбирный корень при беременности, поможет ли он сбросить лишние килограммы? Вопросы вполне закономерные: в нашей стране эта специя появилась сравнительно недавно, тогда как в других ее издревле активно использовали как в кулинарных, так и в лечебных целях.
Содержание
Польза имбирного корня
Зачем нужен имбирный корень, можно определить по его химическому составу. На 1,5-3% приправа – это целебные эфирные масла. На 70% сухое корневище растения состоит из цингиберена – антигистаминного соединения. Также в приправе в больших количествах есть камфен, борнеол, линаоол и так далее. Естественно, в ней содержатся витамины – А, С и группы В. Низкий, но чувствительный жгучий вкус, обеспечивает гингерол, оказывающий противомикробное действие. Приправа обеспечивает нужный уровень аминокислот в организме.
Полезные свойства корня имбиря проявляются в том, что при его применении:
- очищается желудочно-кишечный тракт;
- нормализуется процесс пищеварения;
- быстрее проходит кашель;
- облегчается состояние при астме;
- повышается уровень гемоглобина;
- улучшается состояние сердечно-сосудистой системы.
Полезен корень имбиря для женщин, страдающих от усталости, от раздражительности и бессонницы. Приправа активизирует кровоснабжение мозга, усиливает внимание и оказывает тонизирующее воздействие. Чем полезен имбирь для женщин, так это способностью предупреждать возникновение депрессивных состояний.
Имбирь проявляет полезные свойства в очень важное для женщин время – во время менструаций. Если они болезненные, то приправа поможет снять боль.
Есть мнение, что лечебные свойства имбиря распространяются и на некоторые виды онкологии: специя словно активизирует «программу самоуничтожения» опасных клеток, в то же время, стимулируя выработку здоровых.
Полезные свойства имбиря для женщин проявляются в его благотворном воздействии на кожу. Он улучшает ее состояние, замедляет старение. При его приеме волосы растут лучше. Также корень сужает поры, нормализует процесс образования кожного жира, что приводит к существенному снижению склонности к воспалительным процессам, то есть способен понижать объем и частоту высыпаний.
Весьма приятен тот факт, что на организм женщины приправа действует и как жиросжигатель. Правда, для этого необходима поддержка в виде рациональной программы питания и умеренных, но регулярных физических нагрузок. Понизить вес помогут напитки на основе этой специи.
Имбирь от бесплодия
В Индии согласно древней традиции невесте на свадьбе преподносят имбирный корешок. Девушке нужно растение посадить и вырастить. Тогда невеста точно сможет познать радость материнства. Восточные целители до сих пор уверены в том, что корень имбиря для женщин – верное средство от бесплодия. Его обязательно добавляют в травяные чаи и настои, предназначенные для облегчения наступления беременности.
Прежде приема приправы в том или ином виде одновременно с проведением терапии, направленной на избавление от бесплодия, необходимо уточнить возможность подобного совмещения с лечащим врачом: действие содержащихся в приправе веществ может ослабить терапевтическое воздействие назначенных препаратов, соответственно лечение будет неэффективно.
Европейские медики рекомендуют использовать специю в процессе подготовки к зачатию. Совет имеет научное обоснование: напитки с этой приправой нормализуют гормональный баланс. Обязательно нужно уточнить у врача вопрос: будет ли польза и вред имбиря для женщины с учетом того, что специя повышает тонус матки.
При подготовке к беременности особенно ценно иммуномодулирующее действие имбиря для организма, а также его противомикробные возможности. Не стоит надеяться на чудесное исцеление с помощью корня при эндометриозе или цитомегаловирусе, а также иных аналогичных проблемах со здоровьем. Однако приправа способна облегчить состояние и несколько ускорить процесс выздоровления.
Польза корня имбиря для женщин, страдающих токсикозом, будет весьма ощутима. Он облегчит состояние, придаст бодрости. Приправа поможет и тем, кто страдает от морской болезни во время поездок в транспорте.
Полезные свойства и противопоказания для женщин особенно важно знать в то время, когда они ожидают малыша. Не все средства, даже растительного происхождения можно употреблять в этот период жизни. Благотворное действие приправы на женский организм закончится по окончании первого триместра. Позже ее употребление не рекомендуется, так как его тонизирующее действие может привести к выкидышу.
Для молодых матерей важно, что имеет имбирь противопоказания к приему и во время лактации. Как известно, все, что кушает мама, вместе с ее молоком получает и малыш. У маленьких детей пищеварительный тракт еще не зрел, а гингерол, содержащийся в приправе и придающий ей тот самый жгучий вкус, приведет к раздражению желудка с последующим расстройством кишечника.
Рецепты и маски
Чем полезен имбирный чай для женщин?
Пониженный иммунитет укрепляют целебным отваром. 100 г очищенного корня трут на мелкой терке и заливают 300 мл холодной воды. Сосуд ставится на 30 минут на паровую баню. Когда отвар остынет, его помещают в холодильник. Пьют по 0,5-1 чашке перед едой. Перед приемом отвар подогревают и добавляют мед и лимон.
При болезненных менструациях нужно взять около 50 г (это примерно один корень) имбиря, очистить его, положить в кастрюлю и залить 0,5 л воды. Жидкость доводят до кипения. Затем огонь выключают и дают отвару остыть. После по вкусу добавляют мед и лимон. Отвар пьют перед едой по 0,5 стакана. Он же поможет и при нарушении цикла. В таком случае отвар пьют длительным курсом.
Чтобы медленно, но верно снижать вес с помощью имбиря, нужно взять один корень, очистить и измельчить его. Протертая масса помещается в термос и заливается 1 л кипятка. В напиток следует добавить немного лимонного сока. Принимать по 1-2 стакана в день. Эффективность действия напитка основана на том, что приправа активизирует обмен веществ, ускоряя процесс переработки пищи. При такой схеме помимо жиросжигательного эффекта проявится и косметический эффект: улучшится состояние волос, освежится цвет лица. Также специя способствует выводу из организма шлаков и токсинов.
Для волос очень полезна маска на основе имбирного сока. Корень очищают, трут на мелкой терке. С массы отжимают сок, который втирают в кожу головы. Волосы обматывают плотным полотенцем. Маску смывают через час.
Можно приготовить маску для волос на основе имбирного порошка. Его нужно немного – около 1 чайной ложки. К порошку добавляют 1 яйцо и чуть-чуть меда. Масса перемешивается и равномерно распределяется по всей длине волос. Через полчаса голову ополаскивают теплой водой.
Очень распространен лекарственный имбирный чай. Для его приготовления берут протертый корень, заливают его кипятком и выдерживают 3-5 минут. Для усиления вкуса и полезных свойств в напиток добавляют мед и лимон.
Для чего нужен имбирь, а также напитки и маски, приготовленные на его основе, описано выше. Хотя в статье так и не раскрыт главный секрет растения: он является основным компонентом самого настоящего любовного напитка, предназначенного для повышения влечения у женщин. Сок, отжатый из корневища, перемешивается с недоваренным яйцом и медом. Смесь обеспечит прилив крови к женским половым органам.
Имбирь для женского здоровья очень полезен, однако он имеет и противопоказания к применению. Так его категорически нельзя употреблять при наличии в желчном пузыре камней, при поражении слизистых желудочно-кишечного тракта, при язве или при гастрите.
Также стоит воздержаться от использования этой приправы при расстройствах кишечника, а ее тонизирующее действие отрицательно скажется на здоровье при высоком артериальном давлении, при состоянии после инфаркта. Нельзя использовать специю при повышенной температуре и при аллергии на имбирь.
Мы рассмотрели, чем полезен имбирь для женщин в том числе при подготовке к зачатию, во время беременности, при менструациях. Привели рецепты приготовления напитков на основе имбирного корня для женского здоровья.
