Имбирь при заболеваниях суставов: подагре, артрозе, артрите

Имбирь при заболеваниях суставов: подагре, артрозе, артрите

Имбирь – сильнейшее противовоспалительное средство, которое подарила нам природа. Он лечит не только дисфункции внутренних органов, эффективен имбирь при подагре и других заболеваниях суставов. Анальгезирующие и бактерицидные свойства гингерола, главного активного компонента корнеплода, делают имбирь для суставов популярным, эффективным и безопасным лекарством.

Почему наши суставы так любят имбирь

Костная и суставная ткань человека активно поражаются, когда человек болеет одним из видов артрита:

  • ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, при котором атакуются и уничтожаются собственные клетки соединительных тканей;
  • артроз – нарушение обмена веществ в суставах и, как следствие, разрушение хряща;
  • подагра – отложение мочекислых соединений в органах и тканях человека, образование «шишек» вокруг суставов.

Растения, которые обладают сильными противовоспалительными свойствами и отличаются богатым составом полезных веществ, при постоянном употреблении способны как профилактировать, так и лечить заболевания костей и суставов.

Имбирь содержит калий, фосфор, кальций, марганец, железо и другие микроэлементы, которые необходимы для защиты костной и соединительной ткани. А гингерол активно снимает воспаление. Современная медицина, чей единственный разрешенный путь лечения суставов – через медикаменты, не может отбросить тот факт, что в регионах, где люди часто используют имбирь и растения семейства имбирных, к примеру, кардамон, значительно реже страдают от артрита. К таким регионам относятся не только азиатские страны, но и Швеция, США, где очень популярен имбирный лимонад.

Имбирь при артрите

Его можно использовать в разных формах:

  • делать компрессы;
  • добавлять в чай и кулинарные блюда;
  • есть в маринованном виде;
  • делать настойки и витаминные смеси.

Можно ли употреблять корнеплод сразу в нескольких формах? Для достижения быстрого и стойкого эффекта — это наилучший вариант. Главное, не превышать дозу внутрь – до 60 г. измельченного корнеплода в сутки. Разумеется, если у вас есть противопоказания, к примеру, очень низкая свертываемость крови, язва желудка или аллергическая реакция, то придется воздержаться от лечения суставов имбирем.

Полезная статья:  Как влияет имбирь на сердце

Имбирь при подагре

Для того, чтобы имбирь при подагре был эффективен, обязательно нужно делать примочки или компрессы к больным местам. Предлагаем вам следующий вариант:

  1. Возьмите две чайные ложки молотого пряного корня, одну чайную ложку жидкого меда, столько же молотой куркумы и на кончике ножа черного перца.
  2. Смешайте все ингредиенты и добавьте подсолнечного или оливкового масла столько, сколько необходимо для получения мазеобразной консистенции.
  3. Подогрейте смесь до комфортной температуры, нанесите на натуральную, хлопковую, ткань и приложите к больному месту.

Держать такой компресс лучше как можно дольше, пока не почувствуете жжение, это не исключено, ведь в состав входят острые специи. Выполняйте процедуру каждый день или по мере необходимости, чтобы снять воспаление и утихомирить боль. Сильные приступы поможет унять компресс из свежего натертого имбиря или растирка с имбирным маслом. Такое масло готовится очень просто: натрите свежий корень и залейте качественным подсолнечным маслом, оставьте настаиваться в темном месте на пару недель.

Имбирь при артрозе

чай и имбирь

Можно ли употреблять пряный корень внутрь при болезнях суставов? Даже нужно, ведь тогда лечение будет еще более эффективным. Имбирь при артрозе внутрь хорошо употреблять в форме черного или зеленого чая:

  1. Возьмите 2 см корня и натрите на терку.
  2. Подготовьте цветочек гвоздики, чайную ложку меда, две чайные ложки зеленого или черного чая.
  3. Имбирь и гвоздику положите в кастрюльку, залейте отфильтрованной водой в объеме половина литра и доведите до кипения.
  4. Засыпьте чай в заварник и залейте имбирно-гвоздичной водой. Вместо гвоздики вы можете заварить имбирный корень с корицей или листьями мяты. Через десять минут добавьте мед. Употребляйте напиток, когда он настоится, минут через 20.

Класть мед в сильно горячую воду нельзя, потому что в этом случае уничтожаются его полезные вещества. Дождитесь пока напиток немного остынет.

Имбирь поможет вам справиться с болезнями суставов на любой стадии, но, прежде всего, он будет эффективен для профилактики и лечения только начинающегося артрита, артроза  или подагры.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector